2 malzemeli kansızlık ilacı! Kan yapıcı çay
2 malzemeli kansızlık ilacı! Kan yapıcı çay
Çayın kansızlığa sebep olduğunu hepimiz biliyoruz. Ancak bazı yeşillik içeren çaylar kansızlık sorununu tedavi ediyor. Sizlere 2 kış yeşilliğinden kan yapıcı bir çay tarifi hazırladık. Bağışıklığa en çok ihtiyacımız olan kış günlerinde işte vücuda ilaç gibi gelecek kansızlık çayı...
Vücutta demir, B12 ve folik asit gibi vitamin ve mineraller eksik olduğunda ortaya kansızlık sorunu ortaya çıkıyor. Özellikle demir eksikliğinden kaynaklanan kansızlık kadınlarda erkeklerden daha fazla görülüyor. Kansızlık belirtileri sürekli yorgunluk, halsizlik, bitkinlik, baş ağrısı, baş dönmesi, el ve ayaklarda soğukluk, cildin soluklaşması şeklinde sıralanıyor. Kansızlığa iyi gelen birçok doğal besin olduğu gibi doğal çaylar da vardır. Yeşillikle donatılmış bir çayla kansızlık sorununu çözebilirsiniz. İşte kan yapıcı çay tarifi...
MALZEMELER
Ispanak
Maydanoz
TARİFİ
Bu karışımdan blendıra üç avuç dolusu ekleyin.
Sonra eşit miktarda portakal özsuyu ilave edin.
Günde 2 veya 3 defa bu karışımdan bir bardak alın.
DİKKAT
Hamileler veya herhangi bir hastalığı olanlar mutlaka doktoruna danışarak tüketmelidir.
Yorumunuz başarıyla alındı, inceleme ardından en kısa sürede yayına alınacaktır.
