Dünyanın sürekli yeni bir virüsle baş etmek durumunda olduğunu öğreniyoruz. X hastalığı, influenza ve korona derken sonu gelmeyen virüs çeşitlerini duymak bile hem fiziksel hem de psikolojik olarak vücudu yoruyor. Yıllar boyunca yapılan araştırmalar doğru baharatların bağışıklığı güçlendirdiğini ortaya koyuyor. Vücudun hastalıklara savaşması için yiyeceklere enerji veren baharatlara sofrada yer açmak gerekiyor.

BAHARATLAR BAĞIŞIKLIĞI GÜÇLENDİRİYOR

Yapılan araştırmalar, besleyici gıdalarla dolu dengeli bir beslenmenin X hastalığı, influenza ve korona gibi hastalıklar karşısında güçlü durmayı kolaylaştırdığını gösteriyor.

Bağışıklık sisteminiz zayıfladığında hastalanma olasılığınız daha yüksektir. Bu yüzden bağışıklık sistemini güçlendiren gıdalardan ve baharatlardan yardım almak şart. Bu baharatlar vücudun hastalıklarla savaşmasına yardımcı oluyor.

TÜM HASTALIKLARI YENEN BAHARATLAR

Zencefil

Zerdeçal

Sarımsak

TÜM HASTALIKLARI YENEN YEŞİLLİKLER

Ispanak

Kara lahana

Yapraklı yeşillikler

TÜM HASTALIKLARI YENEN TURUNÇGİLLER

Portakal

Greyfurt

Mandalina

Limon